シニア向け50代60代必見！筋力アップで体力づくり【無理なく継続できる筋トレ方法】
こんにちは！うさです。 さっそくですが、 50代～60代の方が一番不安に思っている事は ズバリ！筋力の低下ではないでしょうか。 これまで出来ていた事が、最近辛い、 出来ない！なんてことはありませんか？ ...
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シニア向け定年後を快適に暮らすための【5つのポイント】
こんにちは！うさです。 今回は、定年退職後を快適に暮らすための 5つのポイントを記事にまとめています。 定年後の暮らしに不安を感じる方や 何かを始めてみたい方は 是非、最後までご覧ください。 ...
雑記blog【食洗器】おすすめ！空いた時間を有効活用しませんか？
食洗器のメリットといえば、家事の負担をかるくしたり 空いた時間を他のことに使えるなどの理由で 取り入れたいと思っている方は多いのではないでしょうか。 今回は、子育て中の方や、お一人暮らしの方にこそ 是非おす...
雑記blog白湯を飲んでお手軽に健活始めてみたい方！ダイエットにも【おすすめ】
こんにちは！うさです。 白湯が体に良い！ダイエット効果がある！など 皆さんも聞いたことがありませんか？ 私も毎日マイボトルに持参して飲むほど はまっていまます。 では、白湯にはどんな効果があるのでしょ...
雑記blogPayPay登録してみた！おすすめの銀行【3選】簡単解説！
こんにちは！うさです。 PayPayを始める一番のメリットは、キャンペーンへの参加と お得なポイントがゲット出来るということですね。 実は、私も最近始めたばかりの初心者なんです。 今回は、初めての方や高齢者の方でも...
雑記blog【d払い】【PayPay】スマホ決済！お得にキャッシュレス生活始めませんか？
こんにちは！うさです。 最近は、スマホ決済が主流になってきましたが、 面倒だしわからないと諦めていませんか？ 実は私の周りにもスマホは使っているけど、 スマホ決済は難しそうだから出来ないという方が 結構いらっ...
雑記blog避難リュックの中身は最低限でOK！早めに揃えておきましょう！
こんにちは！うさです。 皆さんは災害から身を守る準備はできてますか？ 毎年のように各地で起きてる災害に心を痛めながら 自分にも起こるのではないかと不安な気持ちになりますね。 避難グッズは最低限用意し...
雑記blog【中古住宅購入】どう考える？！メリット・デメリット＆体験談まとめ
こんにちは！うさです。 マイホーム購入を考えている方は多いと思います。 私は10年前に中古住宅を購入しました。 当時は、ローン返済のことや、シングルであること などが理由で、自分自身の中に新築住宅という 選択...
雑記blog【認知症】家族の接し方！こんな事で辛い思いをしていませんか？
こんにちは！うさです。 高齢者がお家におられる方は、些細な言動から、 もしかして、ぼけたのかしら？ と疑問に思うこともあるかもしれません。 また、尊敬している親などであれば、混乱し、 絶望感を感じることでしょ...
シニア向けTwitterの始め方【シニア向け】やさしい解説
こんにちは！うさです。 最近では若い方だけでなく、シニア～高齢者まで 広い年齢層に人気のTwitterについて記事にしています。 この記事では Twitter初心者～高齢者の方にも わかりやすく理解していただ...