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糖質制限

【糖質制限】朝食ぬきの効果は!?おすすめ食材の選び方!

こんにちは!うさです。 糖質制限という言葉を最近よく耳にします。 流行に乗って始める人も多いのではないでしょうか。 実は糖質を制限すれば良いというわけではありません。 糖質はからだを動かすための大切なエ...
シニア向け

少ない物で気楽に暮らす【40代・50代~】おすすめの快適生活

こんにちは!うさです。 あなたは、自分の家にどれくらいの物があるのか 知っていますか? そして、その物たちは実際に活躍していますか? 物の多い人は、 ほとんどの場合、物の量が把握できていないことが多い...
シニア向け

定年前後に必要な【手続き】&【生活プラン】できるだけ早めに計画しておきたい理由!

こんにちは!ブログ管理人のうさと申します。 みなさんは定年前後の手続きや暮らしに 不安を感じたことはありませんか? 年金額趣味や生活健康や医療費仕事や失業保険 誰しも一度は考えたことがあるのではないでしょう...
シニア向け

シニア世代にブログをおすすめの理由!!!【3つのメリット】と【注意点】

こんにちは!うさです。 50歳を過ぎる頃から定年後の暮らし方に 不安や疑問を感じる方は多いのではないでしょうか。 定年後の生活を考えると、 収入面でも精神面でも 不安に思うというのが現実ですね...
シニア向け

シニア世代の【筋力アップ】と【体力づくり】無理なく継続するコツ! 

こんにちは!ブログ管理人のうさと申します。 さっそくですが、 50代~60代の方が一番不安に感じるのは 年齢とともに衰えてくる筋力の低下ではないでしょうか。 階段の上り下りがつらくなった少し歩いただけで息が上がる...
シニア向け

定年後を快適に暮らすための【5つのポイント】

こんにちは!うさです。 今回は、定年退職後を快適に暮らすための 5つのポイントを記事にまとめています。 定年後の暮らしに不安を感じる方や 何かを始めてみたい方は 是非、最後までご覧ください。 ...
シニア向け

Twitterの始め方【シニア向け】やさしい解説

こんにちは!うさです。 最近では若い方だけでなく、シニア~高齢者まで 広い年齢層に人気のTwitterについて記事にしています。 この記事では Twitter初心者~高齢者の方にも わかりやすく理解していただ...
暮らし

初めてのふるさと納税!!【かんたん解説】

こんにちは!うさです。 今回は、知ってるようで意外と知らない ふるさと納税についてのお話です。 ふるさと納税は誰でも出来るの?手続きが面倒じゃないの?引かれてる税金はどうなるの?本当にお得なの?仕組みはどうなってるの?...
初心者向け

WordPressで始める!ブログアフィリエイト!【初心者向け】

こんにちは!うさです。 今回は、ブログ初心者の方向けの アフィリエイトのはじめかたについて、 お伝えしていきたいとおもいます。 アフィリエイトを始めるためには、先ず ホームページを制作しなければいけません。 ...
雑記blog

急なお葬式でも慌てない!知っておきたいマナー!

最近は核家族の世帯が多く、親類などの お葬式に参列するということが少なくなっています。 突然そんな場面になるとマナーがわからず困っている方は多いのではないでしょうか。 今回は、急な訃報を受けた場合に 慌てる事がない...
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