シニア向け急な入院！あると助かるシニア世代【女性向け】必需品は・・・おすすめ19選
思いがけず、急な入院を経験したことはありませんか？ 何を準備してよいのか、戸惑いますよね。 個人の経験を元に、 その時の失敗を振り返り、避難グッズ等と同様に 入院の準備は必要だと思い「あると便利なもの」をまとめてみ...
シニア向け
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シニア向け50代～の肌の悩み！エイジングを考えたスキンケアで改善！！【しみ・しわ・くすみ・たるみ・ほうれい線】に効果的！
こんにちは、うさです！ 年齢とともにお肌の悩みも複雑になってきますね。 いろいろ試したけど効果がでない、、、 年だからとあきらめていませんか？ 一度作ってしまったシミを無くすには レーザー治療でもしない限り難...
シニア向け【シニア世代の栄養】を考えたお手軽かんたん食品！
こんにちは うさです！ 以外に思うでしょうが 、シニア世代の １番の悩みといえば毎日の食事ではないでしょうか？ 歳を重ねるごとにエネルギーの消費も少なくなり 少しの量で満足感が得られるようになります。 ...
シニア向け定年後の【生活プラン】と【ルーティン】
こんにちは うさです！ 当たり前のことですが、 仕事を定年退職すると突然やることがなくなります。 ただ漠然と定年後の予定を考えていると、 あり余る時間の使い方に戸惑ってしまうのが 現状ではない...
シニア向け少ない物で気楽に暮らす【40代・50代～】おすすめの快適生活
こんにちは！うさです。 あなたは、自分の家にどれくらいの物があるのか 知っていますか？ そして、その物たちは実際に活躍していますか？ 物の多い人は、 ほとんどの場合、物の量が把握できていないことが多い...
シニア向け定年前後に必要な【手続き】＆【生活プラン】できるだけ早めに計画しておきたい理由！
こんにちは！ブログ管理人のうさと申します。 みなさんは定年前後の手続きや暮らしに 不安を感じたことはありませんか？ 年金額趣味や生活健康や医療費仕事や失業保険 誰しも一度は考えたことがあるのではないでしょう...
シニア向けシニア世代にブログをおすすめの理由！！！【3つのメリット】と【注意点】
こんにちは！うさです。 50歳を過ぎる頃から定年後の暮らし方に 不安や疑問を感じる方は多いのではないでしょうか。 定年後の生活を考えると、 収入面でも精神面でも 不安に思うというのが現実ですね...
シニア向けシニア世代の【筋力アップ】と【体力づくり】無理なく継続するコツ！
こんにちは！ブログ管理人のうさと申します。 さっそくですが、 50代～60代の方が一番不安に感じるのは 年齢とともに衰えてくる筋力の低下ではないでしょうか。 階段の上り下りがつらくなった少し歩いただけで息が上がる...
シニア向け定年後を快適に暮らすための【5つのポイント】
こんにちは！うさです。 今回は、定年退職後を快適に暮らすための 5つのポイントを記事にまとめています。 定年後の暮らしに不安を感じる方や 何かを始めてみたい方は 是非、最後までご覧ください。 ...
シニア向けTwitterの始め方【シニア向け】やさしい解説
こんにちは！うさです。 最近では若い方だけでなく、シニア～高齢者まで 広い年齢層に人気のTwitterについて記事にしています。 この記事では Twitter初心者～高齢者の方にも わかりやすく理解していただ...